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botte de blettes

Dans Août 2017
Sardines farcies a la nicoise

Sardines farcies à la niçoise

Le 27/08/2017

Sardines farcies a la nicoise

Je vous propose  un plat traditionnel Nicois  en entrée ou en plat principal d'un repas léger.

Ingrédients
600 g de sardines (environ 18 sardines)
500 g une botte de petites blettes
1 oignon blanc
1 gousse d'ail
2 oeufs 
100 g de parmesan râpé
2 cuillères à soupe de persil
chapelure
huile d'olive
sel, poivre