poisson panes
Dans Janvier 2010
Bonbons de Poisson Panes
Préparation :30 min
Cuisson :5min
Ingrédients pour 20 bonbons env :
200 g de filets de colin (ou de lieu)
2 c. à soupe de fromage à tartiner nature
2 c. à soupe de cacahuètes
4 c. à soupe de sauce soja sucrée
1 petit bol de grains de sésame
du sel et du poivre
500 g de betteraves rouges cuites (en sachet)
6 carottes
200 g de pousses de soja fraîches
8 c. à soupe d’huile d’arachide
8 c. à soupe de sauce soja sucrée
sel et du poivre
1 Mandoline a légumes
1 mixeur