Ces quantités vous permettent de préparer 2 verres de smoothie. Pour préparer cette recette, vous devez avoir un blender et un presse-agrume.
Ingrédients: 2 bananes 1 pomme 1 poire 1 orange
Préparation
Épluchez les 2 bananes et coupez les en rondelles. Épluchez et épépinez la pomme, coupez la en morceaux.
Épluchez et épépinez la poire, coupez la en morceaux. Épluchez l'orange. Pressez l'orange au presse agrume.
Versez le jus obtenu dans le blender ainsi que les autres ingrédients. Mixez le tout 30 secondes. Versez dans deux verres.Appréciez ce savoureux smoothie !